마사지 for Dummies

마사지 for Dummies

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아몬드나 참깨 오일을 사용하기 전에 상대방이 견과류 알러지가 있는지 확인한다.

그러면 마사지 전에 마음의 준비를 할 수 있다. 약지, 중지, 검지를 상대방 머리와 목이 만나는 지점에 놓는다. 가볍게 적당한 압력으로 누른다.

요즘 처럼 제한적인것이 많고 활동 또한 자유롭게 하지 못하는 시기에는 굉장히 많은 스트레스를 받을 수 있고 그 전에는 자유로운 일상생활에 스트레스를 해소하기위해 운동이나 노래방,조깅등으로 해소를 하셨지만 현재는 그러지 못하여 스트레스가 해소가되지않는다면 모든 병에 원인이 될 수가 있습니다.

척추에 압력을 가하면 아플 것이다. 대신, 손바닥을 사용해서 전체적으로 압력을 준다. 상대방 옆쪽에 설 수 있도록 이동한다.

면접을 합격후 본국에서 아무리 교육과정을 받았다고 한들 또는 경력자라고 한들 저희의 교육과정을 무시하고 실무로 투입이 될수 없습니다.

날개뼈 바깥을 홈타이 누르기. 날개뼈를 손가락으로 눌러주고 압력을 준다. 원형을 그리며 손을 움직이고, 등 상체에 뭉친 부분을 풀어준다.

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습식관리 ( 아로마마사지 ) : 오일이나 로션 마사지 또는 윤활제류를 피부에 바른 후에 부드럽게 문질러 풀어주는 것을 습식관리라고 합니다.

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마사지를 받는 사람은 속옷만 남긴 채(또는 모두) 탈의할 것이기 때문에 상대가 편한하고 안전하게 느낄 수 있도록 마사지를 하지 않는 부위는 수건으로 가려준다.